Benvenuti a novembre, un mese ricco di novità e di grandi tradizioni a Spazio Desequilibrio!
Anche quest’anno, come ogni anno, celebreremo il Dia da Consciência Negra: una giornata speciale per tutti i capoeiristi, dedicata a Zumbi e Dandara, eroi della resistenza del Quilombo e icone della cultura afro-brasiliana. Sabato 21 novembre non mancheranno la nostra tradizionale Roda e la squisita Feijoada, chiaramente a seguire musica per ballare !
Per quanto riguarda le novità dei corsi, vi proponiamo un nuovo corso di Capoeira a Baggio presso la Casa di Quartiere (Via Anselmo da Baggio 54). Potrete partecipare a due lezioni di prova gratuite nei giorni di martedì 3 e martedì 10 novembre. Trovate tutti i dettagli leggendo l’articolo dedicato al Nuovo corso di Capoeira a Baggio direttamente sul nostro sito.
Vi aspettiamo in movimento!
Il Calendario degli Eventi di Novembre
Martedì 3 e Martedì 10 Novembre
Nuovo Corso a Baggio (Lezioni di Prova Gratuite)
- Dove: Presso la Casa di Quartiere “Il Monastero” – Via Anselmo da Baggio 54
- Orario: Ore 17:15 – Lezione aperta dedicata a bambini (6-10 anni)
- Scopri i dettagli e prenota la prova sul sito
Venerdì 13 Novembre
I Venerdì di Capoeira
- Orario: Dalle ore 19:30
- Cosa: Musica e jogo libero
EVENTO SPECIALE: Sabato 21 Novembre
DIA DA CONSCIÊNCIA NEGRA
La grande festa tradizionale di Spazio Desequilibrio
- Roda de Capoeira: Il cuore pulsante della giornata con l’energia di tutta la nostra comunità.
- Bate-papo: Un momento di condivisione e riflessione dedicato alla storia di Zumbi, Dandara e alla cultura afro-brasiliana.
- La Tradizionale Feijoada: Il nostro consueto pranzo conviviale brasiliano.
- Musica per ballare !
L’evento è aperto a tutti gli allievi, amici, familiari e a chiunque voglia condividere con noi questa giornata di festa e resistenza.
Venerdì 27 Novembre
I Venerdì di Capoeira
- Orario: Dalle ore 19:30 lezione di musica; a seguire Roda a partire dalle ore 20:30
Corsi di Capoeira e Lezioni di Prova
Potete prenotare il vostro turno di prova gratuito direttamente dalle sezioni dedicate del nostro sito oppure contattandoci via email o telefono.
- Capoeira Bambine e Bambini (4-5 anni): Corso attivo il lunedì alle ore 16:30. Dettagli e prenotazioni sul sito ufficiale Desequilibrio
- Capoeira Bambine e Bambini (6-10 anni): Orario unico per le prove di questa fascia d’età: mercoledì alle ore 17:00. Dettagli e prenotazioni sul sito ufficiale Desequilibrio
- Capoeira Ragazze e Ragazzi (10-16 anni): Un’attività dinamica incentrata su espressività corporea, acrobatica e ritmo. Dettagli e prenotazioni sul sito ufficiale Desequilibrio
- Capoeira Adulti (Principianti e Avanzati): Un’attività per scaricare lo stress, allenare l’agilità e immergersi nella musica tradizionale brasiliana. Lezioni aperte a tutti, anche a chi non ha mai praticato arti marziali o danza. Dettagli e prenotazioni sul sito ufficiale Desequilibrio
Benessere e Altri Corsi a Spazio Desequilibrio
Negli orari non dedicati alla Capoeira, lo spazio ospita discipline complementari incentrate sulla cura del corpo e del movimento. I corsi sono già avviati ed è possibile inserirsi anche adesso.
- Essential Flow Pilates: Un percorso per ritrovare sé stessi attraverso il movimento consapevole.
- Yoga Mindfulness: Sessioni dedicate ad allenare la presenza mentale e l’attenzione.
- DelmaDanza: Uno studio sull’espressività corporea nato dalla fusione di energia, ritmo e movimento sotto la guida della musica afro-brasiliana.
Consulta l’orario completo delle lezioni Desequilibrio
Anche a novembre non lesiniamo energia. Vi aspettiamo!
Il Team di Spazio Desequilibrio