Lezioni di Capoeira Angola per età adulta, dai 14 – 15 anni in su

Le lezioni di Capoeira Angola per età adulta, dai 14 – 15 anni in su, si articolano nel seguente orario:

Principianti: Lunedì e mercoledì  19.15 – 20.30 e

 martedì dalle 13.00 alle 14.00

Avanzati/medi: Lunedì e mercoledì  20.30 – 22.00

Musica gioco libero e roda: Venerdì bimensile dalle 19.30

Durante tutto l’anno accademico è possibile partecipare a delle lezioni di prova gratuite su prenotazione ed è possibile inserirsi in un corso di capoeira adulti in ogni momento dell’anno

Ogni mese di lezioni è composto da 10 Incontri che comprendono condizionamento fisico, tecniche di Capoeira e Musica, in una visione complessiva di quest’arte.

Durante l’anno verranno organizzate con cadenza mensile “rodas de capoeira” dove mettere in pratica gli insegnamenti.

Svuotare la mente, rigenerare il corpo, buttare fuori stress e tossine. Ma non solo. Capoeira è anche musica, tradizione, cultura. L’insegnamento a Spazio Desequilibrio abbraccia tutte le sfaccettature dell’arte brasiliana. La parte ‘motoria’ migliora coordinazione, flessibilità, riflessi, agilità e muscolatura. Quella ‘culturale’ permettedi  immergersi in un patrimonio di conoscenze antico tramandato attraverso musica, canto e ritualità. I corsi sono divisi in due classi: principianti e avanzati, con due lezioni settimanali. Ogni mese sono previsti due incontri serali al venerdì, che consentono di approfondire la tecnica con gli strumenti e il “gioco libero”, e una “roda” aperta alla partecipazione di capoeristi provenienti da altre scuole. Per cominciare bastano scarpe sportive, pantaloni della tuta e maglietta.

Le lezioni di capoeira adulti, presso Spazio Capoeira Desequilibrio in zona 7 sono tenute  da Professor Desengonçado e dai suoi allievi.