Capoeira ragazze e ragazzi 11-13 anni
Le lezioni di Capoeira Angola per età adolescenti si articolano nel seguente orario:
Lunedì e mercoledì, ore 18.00 e ore 19.00
Durante tutto l’anno accademico è possibile partecipare a delle lezioni di prova gratuite previa prenotazione
Il corso va da settembre a giugno, ma è possibile inserirsi in ogni momento dell’anno.
Movimento e musica. Tecnica, ritmo, e arte. Nella capoeira ragazze e ragazzi potranno trovare un nuovo equilibrio, e sviluppare sicurezza,
lavorando in gruppo, e imparando a confrontarsi in una dinamica diversa da quella abituale. Ad ogni lezione si mischiano allenamento fisico, streching, tecnica, calci, difese, esquivas, acrobazie.
Si perfezionerà la ‘pulizia’ dei singoli movimenti, che verranno provati in sequenze eseguite in coppia. Ma una parte fondamentale dell’apprendimento è nella musica, composta sia da strumenti a percussione sia dal canto.
Le lezioni di capoeira sono tenute a Milano zona 7 da Contramestre Desengonçado, e dai suoi insegnanti presso Spazio Capoeira Desequilibrio.
