La tua prima lezione di Capoeira a Spazio Desequilibrio! Vieni a provare gratuitamente
Svuotare la mente, rigenerare il corpo, buttare fuori stress e tossine. Ma non solo. Capoeira è anche musica, tradizione, cultura. L’insegnamento a Spazio Desequilibrio abbraccia tutte le sfaccettature dell’arte brasiliana. La parte ‘motoria’ migliora coordinazione, flessibilità, riflessi, agilità e muscolatura. Quella ‘culturale’ permette di immergersi in un patrimonio di conoscenze antico tramandato attraverso musica, canto e ritualità
Abbigliamento consigliato:
- Scarpe da tennis
- Tuta o abbigliamento comodo che non impedisca i movimenti
- c’è la possibilità di farsi la doccia
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E’ consigliato venire un quarto d’ora prima per avere il tempo di registrarsi e cambiarsi.
Vi aspettiamo!